Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
brozekvladimir brozekvladimir • 19. decembra 2024 o 6:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:32:01
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 15,8 km/h
Výkon 400 W 637 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 483 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

brozekvladimir brozekvladimir • Včera o 18:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:45
landscape 0 m
brozekvladimir brozekvladimir • 30. novembra 2025 o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Bathory Cross ⛰️🏃‍♂️

trending_up 11,5 km
schedule 01:12:25
landscape 428 m
brozekvladimir brozekvladimir • Predvčerom o 7:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 29,3 km
schedule 01:12:07
landscape 99 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Soblahovská cintorín - kruháč Soblahovská cintorín - kruháč open_in_new
0,81 km  0 %
 04:56
9,9 km/h
9,9 km/h 388 W 144 bpm 03:28
14,1 km/h
Trenčín Rýnek Run Trenčín Rýnek Run open_in_new
0,67 km  0.2 %
 04:26
9,1 km/h
9,1 km/h 386 W 144 bpm 03:02
13,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up